Running Grupo Hostal superó su meta en la San Silvestre vallecana

Desde Grupo Hostal queremos felicitar a todos los corredores de nuestro equipo de running por haberse entrenado duro durante casi tres meses, por superarse y haber conseguido llegar a la meta de la popular competición madrileña. Y a nuestro entrenador, Carlos, por su profesionalidad, entusiasmo y dedicación. Esperamos que hayáis disfrutado de la experiencia y que sólo sea el comienzo de una gran y apasionante carrera.

¡Gracias!

Arrancando Running Grupo Hostal

El Hotel Torrejón acogió ayer la presentación del I Equipo de Running Grupo Hostal. Un total de 14 personas se han sumado a esta iniciativa que pretende crear un hábito deportivo saludable: adquirir una rutina de entrenamiento que ayude a los corredores a disfrutar de su hobby con la técnica más apropiada y mejorar sus marcas personales.  Como objetivo final, correr juntos la San Silvestre vallecana de este año, aunque lo más importante es pasárselo bien y superarse con cada jornada deportiva.

El entrenador, Carlos Montejo, corredor popular y triatleta, ha diseñado un plan de preparación de diez semanas, con quedadas para correr dos días por semana y la recomendación de completarlo con otra jornada de entrenamiento libre, ya sea corriendo, haciendo senderismo o practicando cualquier otra actividad física intensa.

Los entrenamientos se llevarán a cabo generalmente los lunes y los miércoles desde las 18:30 horas, tomando como punto de partida el torrejonero parque de La Zarzuela. Excepcionalmente esta semana comienzan hoy jueves y lo hacen con una meta en mente: terminar el entrenamiento con ganas de más.

¡Ánimo campeones!

Calentando “RUNNING GRUPO HOSTAL”. ¡Preparados, listos…YA!

(Ficha de inscripción al final del texto)

Si te gusta correr, te encantará la nueva iniciativa de Grupo Hostal. A partir del 23 de octubre comienzan los entrenamientos para aprender a correr adecuadamente o superar tu propia marca personal de la mano de un profesional del running, un deporte que cada día mueve a más gente en nuestro país.

Sencilla, gratuita y enormemente gratificante, esta práctica deportiva no sólo favorece el bienestar físico y mental de quienes se enganchan a ella, sino que permite conocer la ciudad de una manera diferente, intercambiar experiencias con otros runners y sobre todo, pasar un buen rato.

Pero además de divertirnos, nuestro reto es conseguir participar en la San Silvestre de este año, que se celebrará como cada edición el 31 de diciembre. Para ello, Grupo Hostal organiza dos planes de preparación diferentes adecuados al nivel de cada participante (iniciación y avanzado), que se llevarán a cabo durante los meses de octubre, noviembre y diciembre, dos días a la semana en los siguientes horarios:

Horarios: Lunes y miércoles de 18:30 a 19:30 horas (iniciación) y de 20 a 21 horas (avanzado)

*Punto de encuentro: Parque de la Zarzuela (junto a la subida al montículo)

Los entrenamientos son completamente gratuitos. Para unirte al primer equipo de “Running Grupo Hostal” sólo tienes que ser mayor de edad, rellenar la ficha de inscripción que adjuntamos a continuación y enviárnosla por correo electrónico a comunicacion@grupohostal.com o llevarla en persona a Hostal Torrejón u Hotel Aída (Avenida de la Constitución 173 y 167, Torrejón de Ardoz).

Cálzate las deportivas porque correr no es de cobardes…

OBSERVACIONES:

•  Una vez recibidas todas las inscripciones Grupo Hostal, en colaboración con el entrenador, seleccionará a los integrantes de ambos equipos y el nivel correspondiente a cada participante.
•   La fecha límite de inscripción es el 13 de octubre.
• El 18 de octubre Grupo Hostal anunciará los nombres de los integrantes de cada equipo en la página web www.grupohostal.com y en nuestras redes sociales.
•  La preparación comenzará el 23 de octubre.
• Puesto que el objetivo es correr juntos la San Silvestre, quienes participen en la carrera deberán llevar la camiseta de “Running Grupo Hostal” que se les proporcionará días antes del evento, de manera gratuita.
• En caso de inscribirse en la carrera, la cuota de inscripción deberá ser abonada por el corredor.
•  Grupo Hostal se reserva la potestad de resolver cualquier contingencia imprevista surgida en el desarrollo de la actividad.

Ficha de inscripción: 

Y en septiembre… ¿qué?

Llegó el mes de agosto, las ansiadas vacaciones para la mayoría de los mortales, pero no para nosotros. En Grupo Hostal seguimos dándole al coco para que tu regreso a la rutina sea lo más atractivo posible.

Deporte, cultura y entretenimiento serán los pilares de la programación que estamos preparando para el próximo otoño. Los primeros días de septiembre daremos a conocer a los ganadores del I Concurso de fotografía y/o relato híper breve “La escapada perfecta”. Pero si tu talento no se esconde en estas disciplinas, no desesperes, seguro que tendrás más oportunidades de ganar fantásticos premios. Por ejemplo con un concurso de recetas vegetarianas en el que el afortunado podrá ver su firma rubricando la receta de su creación en el carta de otoño del Restaurante Don José, además de degustar un suculento menú para dos completamente gratis.

Y si de comer bien se trata, prepárate para la Semana Gastronómica Española, una cita culinaria con la mejor cocina regional de nuestro país. Ya estamos elaborando los menús para esta gran fiesta del buen gusto, que celebraremos a finales de septiembre y principios de octubre. 

Por otra parte, como sabemos que el verano suele llevar aparejado excesos difíciles de ocultar, desde Grupo Hostal queremos que recuperes tu buena forma y te diviertas entrenando con nosotros para correr la San Silvestre Vallecana. Por eso, en octubre presentaremos al Primer Equipo de Running de Grupo Hostal, con dos planes de entrenamiento adaptados a distintos niveles y totalmente gratuitos. Así que ya puedes ir sacando las deportivas del trastero…

Ya en noviembre, nuestras cocinas abrirán las puertas a los más pequeños de la casa para que aprendan a preparar platos sencillos y seguros con los que deleitar a sus papás. El Primer Taller Minichef Grupo Hostal se impartirá los sábados de noviembre, con plazas limitadas. Si no quieres perder la tuya, no dejes de seguirnos en Facebook, Twitter, LinkedIn y en nuestro blog y página web.

Y para terminar, os proponemos dos interesantes alternativas culturales: una velada musical a cargo de un cuarteto de cuerda que interpretará piezas de Verdi en el Hotel Aída (para el mes de octubre) y la proyección de un cortometraje que aborda la lacra de la violencia de género, con una charla-coloquio con su director, en noviembre.

¿Alguien da más?